考えて強くなる。そして、自分で成長できる選手へ。

R・A・Cバドミントンクラブが目指しているのは、バドミントンが上手になること、試合に勝つことだけではありません。
私たちが大切にしているのは、バドミントンを通じて、「自分で考え、自分で行動できる選手を育てること」です。
私はJSPO公認スポーツ指導者・公認バドミントンコーチ1として、子どもたちの成長段階に合わせた指導を心掛けています。
また、メンタルトレーニングやスポーツ栄養についても学び、技術だけではなく、身体・心・食事・生活まで含めた選手育成を大切にしています。
「なぜ？」を理解してから練習する。R・A・Cでは、ただシャトルをたくさん打つだけの練習にはしたくないと考えています。
「なぜ、この練習をするのか」
「なぜ、ミスをしたのか」
「どうすれば、もっと良くなるのか」
まず指導者が実演し、良いポイント・注意するポイントを説明します。見る → 理解する → やってみる → 考える → 修正する → もう一度挑戦する。
これがR・A・Cの基本的な指導スタイルです。毎月練習テーマを設定し、例えば「今月はクリアー」と決めたら、練習方法を変えながら1か月繰り返します。
競争やテストも取り入れ、小学生だからこそ、一つのことに根気よく取り組み「できなかったことが、できるようになる経験」を大切にしています。
技術だけではなく、身体と心も育てる。選手の成長には、練習だけではなく、身体づくりも必要です。スポーツ栄養について学んだ知識を生かし、合宿では食事や水分補給についても子どもたちに伝えています。また、メンタルトレーニングを通じて、目標設定、試合への向き合い方、ミスをした後の考え方なども学びます。自分の技術だけではなく、自分の身体と心についても理解できる選手になってほしい。そう考えています。
頭でもバドミントンを学ぶ、R・A・Cの合宿は、朝から晩まで練習するだけの合宿ではありません。
練習前には約30分間の座学を取り入れています。
リアクションステップ、試合の組み立て、ミスの原因、15点ゲームへの考え方、食事と身体づくり、メンタル、目標設定、動画分析など、さまざまなテーマを学びます。知識を得る → 意味を理解する → コートで実践する。「言われたからやる」のではなく、「意味を理解して取り組む」ことを大切にしています。
また、中学生には競技と勉強を両立してほしいという考えから、勉強合宿も実施しています。合宿や勉強サポートでは、全国大会出場経験を持つ選手OBも講師を担当し、自らの経験を次の世代へ伝えています。自分で考え、仲間と成長する
R・A・Cでは、子どもたちの「自立」をとても大切にしています。分からないことがあれば、すぐに大人に答えを求めるのではなく、まず自分で考える。
そして選手同士で教え合う。年上の選手が年下の選手を助け、人に教えることで自分自身の理解も深める。練習でも合宿でも、大人がすべてをやってあげるのではなく、子どもたち自身が考えて行動する環境を大切にしています。
バドミントンの先にあるもの、私は普段、約50名の従業員が働く会社の経営にも携わっています。
社会に出て多くの人と仕事をする中で感じるのは、技術や知識だけではなく、挨拶・礼儀・責任感・感謝・協力する力・自分で考えて行動する力が、とても大切だということです。また、小学生バドミントン連盟の運営にも携わり、一つのクラブだけではなく、ジュニアバドミントン全体を見ながら子どもたちの成長を考えています。だからこそ、R・A・Cでは試合の結果だけをゴールにはしていません。
技術・身体・心・学び・自立この5つを育てることが、R・A・Cの考えるジュニア育成です。全国大会を目指す選手も、これからバドミントンを始める子も、それぞれの目標に向かって成長してほしい。そしていつかR・A・Cを卒業した子どもたちが社会に出たとき、「R・A・Cで学んだことが、今の自分に役立っている」
そう思ってもらえるクラブでありたい。考えて強くなる。そして、自分で成長できる選手へ。それが、R・A・Cバドミントンクラブの目指す育成です。